Sitemap

• Lydbøker innenfor personlig utvikling
• Handelsbetingelser
• Nyeste titler
• Mest solgte titler
• Aktuelle tilbud
• Kontakt
• Om Oss
• Forfattere og utgivere
• Spørsmål og svar
• Affiliate program
• Angst og fobi
  • Overvinn angst – bli kvitt generell angst, nervøsitet og frykt (Lydbok, MP3)

    Mange mennesker lever med ufrivillig frykt, angst og engstelighet. Få effektiv hjelp med hypnosen mot angst på lydbok. Les mer her. Gratis frakt

  • Overvinn flyskrekken din (Lydbok, MP3)

    Overvinn flyskrekken din er en lydbok med effektiv hjelp til å fjerne flyskrekk, og gi deg lyst til å fly igjen. Kjøp den her

  • Aldri mer sjenert – din guide ut av sjenerthet (Lydbok, MP3)

    Aldri mer sjenert er en lydbok som hjelper deg med å bli kvitt sjenerthet, og lærer deg å åpne opp og bli mye mer utadvendt. Kjøp den her

  • Overvinn sosial fobi – behandling av sosial angst og fobi med hypnose (Lydbok, MP3)

    Få effektiv hjelp til å fjerne sosialfobien din, og bli mer åpen og utadvendt. Les mer om Overvinn sosial fobi lydboken med hypnose her

  • Redd for hunder – kurer angsten din for hunder

    Lær hvordan du kan slippe å være redd for hunder med lydboken ’Redd for hunder’. Les mer om programmet mot angst for hunder her

  • Bli kvitt panikkangst og panikkanfall

    Å dempe/fjerne panikkangst med hypnose er en effektiv teknikk som hjelper med å endre tankene dine og fjerner panikkangsten din. Les mer her

  • Aldri mer prestasjonsangst – å yte med selvsikkerhet og god energi

    Effektivt program som hjelper deg med å bli kvitt prestasjonsangst. Få hjelp til å bli selvsikker, og lær å prestere. Les mer her

  • Overvinn din Araknofobi

    Bli kvitt araknofobi fort og effektivt med NLP hypnose. Enkel lydbok gir resultater i dag. Kjøp den her

  • Overvinn høydeskrekken din

    Få bort høydeskrekken din effektivt og enkelt med banebrytende lydbok som gjør bruk av hypnose og coaching. Les mer her

  • Overvinn klaustrofobien din - bli kvitt angsten din for små, lukkede rom

    Overvinn klaustrofobien din er en ytterst effektiv måte for å bli kvitt klaustrofobi på utrolig kort tid. Fås som MP3. Kjøp her

  • Overvinn dødsangst – Bekjemp angsten din for døden

    Det er slitsomt å gå med dødsangst, men det finnes hjelp å hente. Du kan fort bli kvitt bekymrende dødstanker. Effektiv lydbok hjelper deg.

  • Redd for fugler – Bli kvitt angsten din for fugler

    Her er det hjelp å hente hvis du er redd for fugler. Fuglefobi kan lett fjernes vha. hypnose. Les mer om hypnosen mot angst for fugler her

  • Redd for slanger – Bli kvitt slangefobien din

    En effektiv hypnose som kan kurere angsten din for slanger. Få hjelp mot slangefobien din i dag. Les mer om lydboken her

  • Bli kvitt din eksamensangst

    Bli kvitt din eksamensangst, og få bedre karakterer i dag. Kjøp den her.

  • Selvsikker bak rattet – Aldri mer redd for å kjøre bil

    Slik slipper du å være redd for å kjøre bil. Kjøp den her.

  • Agorafobi Hypnose

    Er du redd for å få et panikkanfall i en større forsamling, eller på et offentlig sted? Kjøp den her.

  • Angst for angst hypnose

    Lær at gi slipp på angst for angst. Kjøp den her.

  • Angst Masterclass
• Helse og fitness
  • Slankekur med hypnose - veien til et naturlig og varig vekttap (Lydbok, MP3)

    Få et automatisk og effektivt vekttap ved hjelp av slankekur med hypnose – det virker! Lydboken med hypnosen kan kjøpes her. Les mer

  • Øk energien din – Få mer energi i hverdagen

    Med hypnose programmet Øk energien din får du muligheten til å skru opp for all energien som ligger skjult inne i kroppen din. Les om hvordan her

  • Qigong for bedre Helse og Indre Ro

    Økt livskvalitet med Qigong. Kjøp her.

  • Lær selvhypnose - en hypnotisk guide

    Lær selvhypnose og skap sterke resultater for deg selv. Kjøp den her.

  • Bli kvitt svimmelheten din ved hjelp av hypnose
  • Barselyoga nedlasting - Etterfødselsyoga

    Kom i form etter fødselen med denne deilige yogaprogram av Trine Hedegaard fra Yogini Yoga. Etterfødselsyoga nedlasting – kjøp den her.

  • Gravid Yoga - Yoga for gravide

    Gravid Yoga er skreddersydd til deg og barnet i magen din. Deilig yoga for gravide av Trine Hedegaard. Les mer her

• Mindfulness og meditasjon
  • Mindfulness Meditasjon - Glede og overskudd i hverdagen (Lydbok, MP3)

    En deilig lydbok om mindfulness meditasjon. Lær hva mindfulness og meditasjon er – og bli guidet gjennom mindfulness øvelser og trening. Les mer her

  • Meditasjon 1: Meditasjon for begynnere (Lydbok, MP3)

    Få en enkel, avslappende og behagelig introduksjon til meditasjon med lydboken Meditasjon for begynnere av Kristian Fjord. Fås som CD/MP3. Kjøp her

  • Meditasjon 2: Meditasjon med et mantra

    Lær hvordan du hviler mer i deg selv og får en mer avslappet og behagelig hverdag med et personlig og målrettet mantra. Lær å meditere med et mantra

  • Tranquille – Musikk til Meditasjon og Mindfulness (Meditasjonsmusikk)

    Tranquille – Musikk til Meditasjon albumet består av 3 låter på ca. 15 minutter hver. Lytt og få en deilig meditativ avslapping. Fås som MP3. Kjøp her

  • Musikk
    • Vannets kretsløp
    • Heartland
  • Tao Te Ching

    Tekstene fra visdommens bog Tao Te Ching av Lao Tse regnes som en av de viktigste tekstene i kinesisk kultur. Kjøp den her.

  • Mindfulness for energibalansering, avspenning og indre ro

    Fire veiledete mindfulness meditasjoner som hjelper deg til å gjenopprette balanse i kropp og sinn i en travel og stressende hverdag. Kjøp her.

  • Kroppen - sjelens tempel

    Guidet kroppen meditasjon med Susanne Falch Kjøp her.

  • Indre fred Meditasjon

    Slik opplever du større indre fred i din hverdag. Kjøp den her.

  • Grounding Meditasjon

    Lær grounding med Meditasjon. Kjøp den her.

  • Dyp avslapping med hypnose

    Oppnå større ro og velvære i en hektisk hverdag med denne avslappende hypnose. Les mer her.

  • Mindfulness Meditasjoner - Oppmerksomt til stede med åpent hjerte og stille sinn - Susanne Falch
  • Et Åpent Hjerte - Mindfulness og Qigong meditasjon
  • Music for Mindful Living

    Music for Mindfull Living er et behagelig og harmonisk album med mindfulness musikk for hele dagen. Les mer her

• Personlig utvikling
  • Stopp de negative tankene – tenk positivt! (Lydbok, MP3)

    Vil du lære å tenke positivt og se muligheter i stedet for? Fås som MP3. Kjøp her

  • Slutt å stamme med hypnose - reduser stammingen din og lær å snakke med ro i stemmen (Lydbog, MP3)

    Lær hvordan du demper stamming ved hjelp av hypnose programmet ’Slutt å stamme med hypnose’. Les mer her

  • Reduser ADHD med hypnose – få økt fokus og konsentrasjon

    Få hjelp til å dempe og holde ADHD under kontroll. Du kan få sterkere fokus og bedre konsentrasjonsevne. Les mer om hvordan her

  • Stress av – få tilbake energien

    Et komplett program for rask og effektiv reduksjon og forebygging av stress. Effektiv og enkel lydbok med hypnose. Les mer her

  • Null Stress

    Har du bruk for å stresse av og få benene ned på jorden igjen? Få tankene til å falle til ro, og få energi og overskudd. Det tar 15 minutter. Kjøp her

  • Kom ut av depresjon - fornyet glede og overskudd (Lydbok, MP3)

    Få hjelp til å komme ut av depresjon. En enkel guide på lydbok som hjelper mot depressive tanker og nedtrykthet. Les mer her

  • Selvfølelse og selvtillit med hypnose (Lydbok, MP3)

    Få mer selvverd allerede i dag med den veldig effektive hypnosen for selvverd levert som lydbok – slik at du kan høre på den igjen og igjen. Les her

  • Bli bedre på å lytte

    Lær hvordan du blir bedre på å lytte og fokusere på hva andre har å si. Få bedre kommunikasjonsevner med lydboken. Ler mer om hvordan her

  • Speedreading – Lær å lese lynraskt

    Sett turbo på studiene dine allerede i dag ved å øke lesehastigheten din til helt nye høyder. Fås som MP3. Kjøp her

  • Kurs
    • NLP Practitioner på nlp-online.nu

      Ta en NLP Practitioner utdanning via fjernstudie. Du får selv lov til å bestemme over tiden din, og du sparer penger samtidig.

    • NLP Master Practitioner på nlp-online.nu

      Ta en NLP Master Practitioner utdanning via fjernstudie. NFNLP USA-sertifisert undervisningsmateriell

  • Balanse i livet ditt – skap mer overskudd og fokus

    Få effektiv hjelp til å skape balanse i livet ditt igjen. Hypnosen gir deg balanse og overskudd til å nå dine mål. Les mer her

  • Bli kvitt kleptomani – fjern trangen til å stjele ved hjelp av hypnose

    Få effektiv hjelp til å bli kvitt kleptomanien din. Hypnosen fjerner trangen din til å stjele. Les mer her

  • Demp din tinnitus med hypnose

    Blir du sjenert av en hyletone eller susing i ørene? Få effektiv hjelp til å dempe lyden slik at du ikke blir sjenert av tinnitus. Les mer her.

  • Koffeinavvenning – bli kvitt kaffevanen med hypnose

    Drikker du litt for mye kaffe, te, eller andre koffeinholdige drikker? Les mer her.

  • Lær å akseptere deg selv – sett pris på den du er

    Har du noen ganger vanskelig for å akseptere deg selv som den du er? Les mer her.

  • Lær å håndtere sinne med hypnose

    Reagerer du ofte med sinne i stressede situasjoner, bare for å angre deg etterpå? Les mer her.

  • Lær å håndtere skillsmisse – kom lettere gjennom en vanskelig tid

    Få effektiv hjelp til å komme gjennom den vanskelige prosessen ved hjelp av følelsesmessig avklaring og utsikt til en bedre fremtid. Les mer her.

  • Mer glede i hverdagen – få større overskudd og energi med hypnose

    Få effektiv hjelp til å bli gladere og mer energisk i hverdagen. Hypnosen fyller deg med glede og entusiasme. Les mer her.

  • Overvinn ludomani – fjern spilletrang med hypnose

    Få effektiv hjelp til å overvinne ludomani og spilletrang. Hypnosen fjerner trangen din til å spille om penger. Gjør noe med det i dag.

  • Ta ordblindhet med ro ved hjelp av hypnose

    Blir du stresset eller irritert over å være ordblind? Hypnosen gir nyfunnet selvtillitt og ro. Les mer her.

  • The Prophet (English)

    Profeten Almustafa har bodd i den utenlandske byen Orphalese i 12 år, og skal straks gå ombord på skipet som vil føre ham hjem. Kjøp den her.

  • Smertebehandling med hypnose - lindring av kroniske smerter ved hjelp av hypnose og musikk

    Lær hvordan du effektivt lindrer smerter ved hjelp av hypnose. Mange mennesker lever med langt større smerter enn det de faktisk behøver. Kjøp den her

  • Oppbygg fotografisk hukommelse – Lær å huske mer og bedre

    Oppbygg fotografisk hukommelse – lær å huske mer og bedre. Kjøp den her.

  • Stopp din indre kritiker – Løft deg selv, og finn mer indre glede

    Stopp selvkritikk med hypnose. Kjøp den her.

  • Bli assertiv i din kommunikasjon - Assersjonstrening

    Lær å bli mer assertiv og gjennomslagskraftig i din kommunikasjon. Kjøp den her.

  • Bli motivert i dag

    Slik blir du motivert og oppnår målene dine. Kjøp den her.

  • Get-Motivated

    Increase your motivation to take action and tackle your tasks with energy and drive, so you can better achieve your goals.

  • more-energy

    Experience a natural energy boost with this hypnosis audio, designed to elevate your energy levels and vitality.

  • sleep-well

    Easily and effectively find peace in your mind to fall asleep - wake up refreshed and ready to seize the day!

  • Peace-and-wellbeing

    The modern world can often be filled with busyness and stress, and it is important to find time to nurture yourself.

• Forfattere
  • Malte Lange
  • Jeppe Lange
  • Kristian Fjord
  • Happy Yogini Productions / Trine Hedegaard
  • Leonard Axelsson
  • Niclas Malmberg
  • NLP-online.nu
  • Yogaskolen i Oslo
  • Erik Møller/Pepp
  • Scanbox Vision Partner
  • Susanne Falch
  • Kahlil Gibran
  • Henrik Kok
  • Henrik Bruhn
  • justmind.nu
  • Amrit Fossan
  • Henrik Koitzsch
  • Trine Hedegaard
  • Intelligentchange.com
  • Karen Holten
• Pakketilbud
  • Overvinn angst + Kom ut av depresjon
  • Overvinn angst + Selvfølelse og selvtillit med hypnose
  • Kom ut av depresjon + Selvfølelse og selvtillit med hypnose
  • Bli kvitt sjalusi + Overvinn angst
  • Mindfulness Meditasjon + Meditasjon 1
  • Overvinn angst + Overvinn sosial fobi + Bli kvitt panikkangst og panikkanfall
  • Meditasjon 1 + Tranquille
  • Mindfulness Meditasjon + Tranquille
  • Mindfulness Meditasjon + Meditasjon 1 + Tranquille
  • Bli kvitt sjalusi + Selvfølelse og selvtillit med hypnose (Pakketilbud)
  • Stopp Søvnløshet + Overvinn angst
  • Stopp Søvnløshet + Mindfulness meditasjon (Pakketilbud)
  • Aldri mer prestasjonsangst + Aldri mer sjenert (Pakketilbud)
  • NLP Practitioner + Master Practitioner
  • Mindfulness meditasjoner + Mindfulness for energibalansering
• Hypnose for barn
  • Hypnose for barn – bli kvitt mobbing og erting

    En lydbok som hjelper barnet ditt med å takle mobbing. Guiden hjelper barnet ditt til å si ifra og få gjort slutt på mobbingen. Kjøp den her

  • Hypnose for barn: Selvtillitt og selvverd for barn

    I lydboken Selvtillitt og selvverd for barn får barnet ditt styrket selvverdet og selvtilliten sin gjennom spennende historier og hypnose. Kjøp her

  • Hypnose for barn: aldri mer redd for mørke – slipp å være mørkeredd

    I programmet Aldri mer redd for mørke lærer barnet å forbinne mørket med spenning og glede. Les mer om lydboken her.

• Kommende titler
• Vaner og atferd
  • Slutt å bite negler

    Slutt å bite negler er en effektiv måte for å fjerne den dårlige vanen med å bite negler. Kjøp den her

  • Bli kvitt misunnelse – Slutt å være misunnelig, finn ny glede og tilfredshet

    En guide til hvordan du blir mindre misunnelig på andre omkring deg. Du lærer å gi slipp på misunnelse og glede deg på andres vegne. Les mer her

  • Stopp Søvnløshet – Overkom dine søvnproblemer (Lydbok, MP3)

    Stopp søvnløshet er en enkel, direkte og veldig effektiv hypnose. Fås som MP3. Kjøpe her

  • Bli kvitt sjalusi (Lydbok, MP3)

    Bli kvitt sjalusi er en enkel, direkte og effektiv måte å redusere sjalusi på – og få mer kontroll over følelsene dine. Les mer om lydboken her

  • Drikk mindre alkohol – slik minsker du alkoholforbruket ditt med hypnose (Lydbog, MP3)

    I programmet Drikk mindre alkohol får du nye mentale strategier til å kontrollere alkoholforbruket ditt. Les mer her

  • Lær å sovne – aldri mer vanskelig for å sovne (Hypnose)

    Har du vanskelig for å sovne? Da er dette en effektiv hypnose som hjelper deg med å bli kvitt søvnproblemer og lærer deg å sovne. Les mer her

  • Overvinn OCD – bli kvitt tvangstanker og tvangshandlinger (Lydbok, MP3)

    Hvis du lider av OCD (tvangstanker og/eller tvangshandlinger) i hverdagen finnes det hjelp å hente. Ved hjelp av hypnose kan du dempe OCD. Les mer her

  • Røykeslutt– røykfri på en time (Lydbok, MP3)

    Bli røykfri på en time med den effektive lydboken av Malte Lange. Røykestopp – røykfri på en time gir deg den beste metoden for å slutte å røyke.

  • Kvitt deg med søtsuget – sukkeravvenning med hypnose

    Kvitt deg med søtsuget er en sukkeravvenning på lydbok. Det er en veldig effektiv måte å bli kvitt sukkertrangen på. Fås både som download og CD.

  • Bli kvitt sjokolade – Sjokoladeavvenning med hypnose

    Slik demper du trangen din til sjokolade. Å stoppe med å spise sjokolade kan gjøres mye lettere. Se guiden til hvordan du gjør her. Les mer

  • Stopp trøstespising – lær å spise når du har bruk for det

    Lær hvordan du unngår trøstespising, og bryter vanen. Kjøp den her.

  • Lær å spise sunt – og å unngå hurtigmat hypnose

    Lær å spise sunt og å unngå hurtigmat. Kjøp den her.

• Avmeld fra nyhetsbrev
• Artikler
  • 5 veier ut av depresjon

    5 tips for å komme seg ut av depresjon. Les mer her

  • 10 gode råd mot søvnløshet og søvnproblemer
  • 10 gode råd mot søvnløshet
  • angstanfall behandling – 6 gode råd for å redusere angst

    Sliter du med angst? Prøv ut disse gode rådene til egen angstbehandling!

  • Meditasjon – Lær å meditere med disse 9 gode råd

    Har du lyst til å lære å meditere? Her er 9 grunnleggende tips til meditasjon.

  • Slankekur med hypnose – hvordan virker det?

    Bruk tankens kraft til å gå ned i vekt - slankekur med hypnose - lær mer her!

  • Hva er sosial fobi?

    For de fleste folk er det en stor glede å være sosialt sammen med andre. Det er et drivstoff som gir energi og fyller folk med glede. Les her.

  • Meditasjon er en verden for seg selv

    Du har sikkert hørt at meditasjon blir beskrevet på flere forskjellig måter, og kort sagt går det ut på å gå inn i sin sjel. Les artikkelen her.

  • Meditasjon for nybegynnere på lydbok

    Er du en av dem som sliter med å finne ro? Hvis du lytter til kroppen din, så kan man klare de fleste ting selv. Les artikkelen her.

  • Mindfulness stammer fra Buddhismen

    Det er mange og nye alternative måter å bli kvitt stress, og mange nye stammer fra Buddhismen. – Som mindfulness. Les artikkelen her.

  • Selvtillit med hypnose

    Har du lav selvtillit og ønsker derfor en lydbok som du kan få effektiv hypnose av som du kan høre igjen og igjen? Les artikkelen her.

  • Slanking med hypnose

    Ønsker du å gå på en diet og har prøvd de fleste typer dietter som er tilgjengelig kan det være en ide å gå på en diet med hypnose. Les artikkelen her

  • Vil du aldri være sjenert?

    Det er normalt å være sjenert, og det er helt greit, men du kan bli kvitt dette hvis du ønsker det! Les artikkelen her.

  • Vekttap med hypnose virker!

    Det har vært mye diskusjon omkring vekttap med hypnose, og det er mulig å overbevise alle, men teamet har vært svært omdiskutert. Les artikkelen her.

  • Hva skyldes søvnløshet

    Søvnproblemer kan være et frustrerende problem, da det ikke kun påvirker nattsøvnen, men også dagen etter den dårlige nattsøvnen. Les artikkelen her.

  • 10 gode råd mot mindreverdighet og til større selvtillit

    Hvis du lider av mindreverdighetskomplekser, mindreverdighet generelt eller bare har bruk for å få mer selvtillit. Les artikkelen her.

  • 10 gode råd mot søvnløshet – Bli kvitt søvnproblemer

    Hvis du som mange andre har problemer med å sove, så er det nå du skal ta notater. Her har du 10 gode råd mot søvnløshet. Les artikkelen her.

  • 10 Gode råd mot søvnløshet og søvnproblemer

    Hvis du har problemer med å falle i søvn, lider av søvnproblemer eller generelt har søvnproblemer, så må du lese mer her.

  • Bli kvitt sjalusi - 4 gode råd mot sjalusi

    Sliter du med sjalusi? Lær fire måter du kan bli kvitt sjalusi på. Les artikkelen her.

  • 4 gode råd for bedre selvbilde og økt selvtillit

    Ikke la dårlig selvtillit sette begrensinger for deg! 4 råd til bedre selvtillit - les artikkelen her.

  • 5 gode råd til å bli mindre sjenert og mer utadvendt.

    Er du sjenert? Bruk disse 5 rådene for å bli mer utadvendt.

  • Alle kan lære å meditere

    Meditasjon er et viktig redskap, for å gi kroppen og sinnet den roen det har behov for. Les artikkelen her.

  • Angstbehandling – 6 gode råd til å minske angst

    Lær 6 gode råd for angstbehandling her!

  • Angst og typer av angst
  • En guide til Mindfulness

    Mindfulness er blitt utrolig populært i løpet av de siste par årene. Men det er en praksis som har eksistert i mange tusen år. Les artikkelen her.

  • Hva er mindfulness-meditasjon

    I de siste tiårene har en ny folkesykdom blitt utviklet – stress. En hverdag, som for mange mennesker er preget av stress og jag. Les mer her

  • Former for depresjon - lett, middels og tung depresjon

    Depresjon er en folkesykdom som mange sliter med. Les om de ulike formene for depresjon her!

  • Hva er angst?

    Angst er et omfattende begrep som dekker mange forskjellige ting. Les artikkelen her.

  • Hvordan du effektivt minsker OCD - OCD behandling, tvangstanker og tvangshandlinger

    Hva er OCD, og hvordan kan du behandle det? Les artikkelen her.

  • Hva er OCD?

    OCD er en veldig ubehagelig og distraherende psykisk lidelse med tilbakevendende tvangstanker og -handlinger. Les artikkelen her.

  • Slik lærer du å tenke positivt

    I en verden hvor død og ødeleggelse kontant er i fokus, er det utrolig lett å komme til å tenke negativt. Les artikkelen her.

  • Hva er prestasjonsangst

    Hva er prestasjonsangst? Les artikkelen her.

  • Hva er røykeslutt med hypnose

    Bli kvitt røykesuget på én time - prøv røykeslutt med hypnose her!

  • Slik får du selvtillit

    Det er enormt viktig å ha selvtilliten i orden siden det er denne man bygger tilværelsen sin på. Les artikkelen her.

  • Slik kan du styrke ditt selvverd

    Uten ditt selvverd er du ingenting. Du bygger ditt sosiale liv og alt det du gjør rundt ditt selvverd. Les artikkelen her.

  • Hva er selvverd - og hvordan fungerer det
  • Slik blir du kvitt sjalusien

    Sjalusi er vanskelig å forholde seg til. Er du en av dem som blir engstelig når kjæresten drar på byen uten deg? Da bør du lese denne artikkelen.

  • Hva er meditasjon og hvorfor virker det?

    Heldigvis er det flere som prøver meditasjon, siden den hjelper deg til å nå en dyp tilstand av ro og utvidet bevissthet. Les artikkelen her.

  • 6 måter å tenke positivt i hverdagen

    Mestrer du å tenke positivt i hverdagen? Lær 6 måter å tenke mer positivt på. Les artikkelen her.

  • 6 veier til mer mindfulness i hverdagen

    Ideen med mindfulness meditasjon er å være til stede i øyeblikket og dermed være mer fokusert på livet som passerer. Les artikkelen her.

  • 7 råd til mindre prestasjonsangst – yt bedre foran andre mennesker
  • Hva er mindfulness?

    Ordet ”Mindfulness”, som kan oversettes til ”full bevissthet” eller ”full oppmerksomhet” florerer uavbrutt i mediene for tiden. Les artikkelen her.

  • Hva er angst?
  • Lær å overvinne angst
  • Å håndtere angst – en guide
  • 5 gode tips for angst
  • 10 Gode tips for å slappe av
  • 5 gode råd mot depresjon

    Er du deprimert? 5 gode råd mot depresjon her.

  • Hvordan blir jeg kvitt depresjon?
  • En guide mot depresjon
  • Hva er depresjon?
  • Hva er misunnelse?
  • 5 tips for panikkanfall

    Sliter du med panikkanfall? Ikke la det begrense deg! Få kontroll med disse 5 tipsene mot panikkanfall.

  • 5 Tips for Klaustrofobi

    Sliter du med klaustrofobi? 5 gode råd for å overvinne klaustrofobi her!

  • 5 Tips for å håndtere sosial fobi
  • 5 Tips for Insomnia
  • 5 Tips for å roe ned stammingen din
  • Tema om angst - Del 1. Forstå angsten
  • Tema om angst - Del 3. Mestring av angst
  • Tema om angst - Del 2. Dårlige strategier for å bli kvitt angst
  • 5 gode tips for positiv tenkning
  • 5 gode tips for å redusere OCD
  • 5 gode tips for å lindre stress
  • 5 gode tips for å kontrollere stamming
  • 5 gode tips for å redusere sjenanse
  • 5 Gode Måter å Forbedre Din Mindfulness
  • 5 tips for bedre påståelighet
  • 5 Tips For Bedre Meditasjon
  • 5 Tips For å Drikke Mindre Alkohol
  • 5 Tips For å Forbedre Din Selvverdighet
  • 5 Tips For å Gå Ned i Vekt Uten å Spise Piller Eller Sulte
  • 5 Tips For å Redusere Mobbing
  • Kom ut av depresjon
  • 5 Tips for å Redusere Tvangstanker

    Ikke la dine tvangstanker ta overhånd - lær deg å ta kontroll over dem med disse 5 tipsene.

  • 3 Tips for å Redusere Flyskrekk

    Er du redd for å fly? Sjekk ut disse 3 rådene for å bekjempe flyskrekk!

  • 5 Tips for å Redusere Stress på Jobben
  • Tinnitus er nå Fem Små Tips Fra å Bli Redusert Har du noen gang hørt et sitat som sier, "Silence is freaking loud"? Hvis ikke, så har du hørt det nå. Hvorfor? Fordi når det er stillhet, er man i stand til å oppfatte mange ting, avgjøre hodesprengende situ
  • 5 Tips for å Redusere Sjalusi
  • 5 Tips Mot Angst
  • Fire Gode Tips for å Redusere ADHD
  • Frykt for høyder - En Guide
  • Hvordan bli kvitt flyskrekk?
  • 4 Gode Tips for å Slappe Av
  • Hvordan tenke mer positivt
  • Hvordan Bruke Meditasjonsmusikk i Din Meditasjon
  • Hvordan Bruke Mindfulness For en Bedre Arbeids-/Livsbalanse
  • Lær Yoga Fra en DVD
  • Lær hvordan du kan bli kvitt sosial fobi

    Lær å bli tryggere i sosiale situasjoner, bli kvitt din sosiale fobi!

  • Lær hvordan du kan øke din selvfølelse
  • Tips for å lære Pilates fra en DVD
  • Lær hvordan du får bedre selvtillit
  • La Oss Snakke Om Stamming

    Hva er stamming? Les mer om hva og hvorfor her!

  • Mantra meditasjon
  • Meditering Med et Mantra
  • NLP for nettverksbygging
  • 5 Tips For Bedre Konsentrasjon og Fokus
  • 5 tips for å håndtere prestasjonsangst (ikke-seksuell)
  • Tips For å Forbedre Selvtilliten
  • Tips For å Forbedre Selvfølelsen
  • 4 Tips For å Forbedre Sosiale Fobier
  • NLP Forretnings Praktisering
  • NLP for å få deg jobb
  • NLP leadership
  • Likheter ved NLP og Hypnose
  • Tips for å redusere ditt mindreverdighetskompleks
  • 3 tips for å bli mindre sjenert
  • Tips for meditasjon
  • Tips for å bli kvitt høydeskrekk

    Er du redd for høyder? Se disse tipsene for å bli kvitt høydeskrekk.

  • Tips for å lære Qigong
  • 5 gode råd for å redusere dødsangst

    Ikke la dødsangst sette begrensninger for livskvaliteten din - lær 5 måter å redusere dødsangst på her.

  • 3 Tips for mindfulness
  • Du kan bygge bedre selvtillit
  • Tips For å Bedre Sosial Fobi
  • Sjenert? La Oss Hjelpe Degå Komme Ut av Denne Kjipheten
  • Slutt Å Frykte Døden
  • Tips for å bli mer utadvendt
  • 5 tips for å redusere høydeskrekk
  • 3 Måter å håndtere panikkangst på
  • Hva er Søvnløshet – TMS
  • Hva er tvangslidelser – TMS
  • Hva er flyskrekk?
  • Hva er en bra Yoga DVD
  • Hva er et panikkanfall?
  • Hva handler klaustrofobi om?
  • Hva er hypnose for barn?
  • Hva er sjalusi?
  • Hva er NLP?
  • Hva er prestasjonsangst (Ikke-seksuell)
  • Hva er Gravid Yoga?
  • Hva er Qigong
  • Hva er selvsikkerhet?
  • Hva er egenverd?
  • Hva er selvfølelse?
  • Hva er tinnitus?
  • Røykeslutt-app – Hjelp for røykeslutten din med denne gratisappen

    Prøv vår smarte røykeslutt-app i dag. Effektiv hypnose for røykeslutt og gratis app. Få den her.

  • Meditasjonsapp – Mediter når du ønsker med gratisappen

    Med vår populære app har du alltid meditasjonen med deg. Stort utvalg av meditasjonsprogram. Last ned gratisappen her.

  • Mindfulness app – lytt til mindfulness med gratis-app

    Effektiv mindfulness app for sentrering og avslapning når du trenger det. Gratis app for alle våre mindfulness programmer. Få den her.

  • Lær hvordan du kan dempe tinnitus

    Få 5 tips for å dempe tinnitus raskt, og lær hvordan riktig terapi kan gjøre underverker for deg. Les mer her.

  • Skyldes min svimmelhet stress?

    Ofte skyldes svimmelhet stress, noe som kan være belastende. Lær hvordan du selv kan overvinne svimmelhet og stress. Les mer her.

  • Behandling av angst – 6 gode råd for å minske angst

    Lær om ulike behandlinger av angst, og få 6 gode råd som bidrar til angst behandling – les mer her!

  • Flyskrekk – 7 gode råd mot flyskrekk

    Flyskrekk kan bekjempes på flere måter. Her finner du syv gode råd mot flyskrekk.

  • Vekttap med hypnose – det virker!

    Vekttap med hypnose – det virker! Les hvorfor og hvordan her.

• Privatlivspolitik
• Abonner på nyhetsbrev