Bli assertiv i din kommunikasjon - Assersjonstrening

Bli assertiv i din kommunikasjon - Assersjonstrening

Lær å bli mer assertiv og gjennomslagskraftig i din kommunikasjon

I assersjonstreningen med hypnose lærer du å være mer assertiv, og å holde på din mening – uten å bli aggressiv eller påtrengende. Hvis du kanskje har vært tilbakeholdende, og holdt det du ønsket skjult, kan du fremover lære å ordlegge ønskene, tankene og målene dine bedre. De gjør at andre mennesker blir bedre kjent med grensene og holdningene dine, og at det blir lettere for de å respektere dem. Du blir mer effektiv i kommunikasjonen din, og skaper en ny respekt omkring deg som individ. Kan brukes både i forbindelse med jobb, fritid, og i de personlige/sosiale aspektene av livet ditt.

Du lærer:

• Du lærer å si din mening og å uttrykke dine følelser
• Du lærer å ha respekt og å overtale andre på en pen måte
• Du lærer å være mer assertiv og å bruke din kommunikasjon effektivt

Bli assertiv i din kommunikasjon gir deg:

• De 4 trinnene du må gjennomgå for å være assertiv
• Mental trening i assersjon og gjennomslagskraft
• En behagelig og avslappet tilgang til kommunikasjon

Programmet har den beste effekten hvis du med hører på programmet med jevne mellomrom i en periode, og styrker din mentale trening av den assertive atferden og kommunikasjonen.

Kjøp "Bli assertiv i din kommunikasjon - Assersjonstrening" her.