Former for depresjon - tung, middels og lett depresjon
Depresjon er en folkesykdom som rammer vidt og bredt. Undersøkelser viser at 500 000 mennesker på et tidspunkt i deres liv kommer til å lide av en depresjon. Det finnes mange forskjellige former for depresjoner og behandlingsmuligheter. Depresjon kategoriseres vanligvis i tre grader, lett, middels, tung. Lær mer om de ulike formene for depresjon her.
En lett depresjon kan forårsakes av for eksempel langvarig stress, familiære forhold, akutt dødsfall i familien. Denne depresjonsformen gjør personen som blir midlertidlig umotivert, trist og mindre interessert i sine omgivelser. Behandlingsmulighetene er mange når det dreier seg om en lett depresjon. Vanligvis unngår man å medisinere når der er snakk om en lett depresjon. Oftere holder det med samtaler med profesjonelle for å finne roten til depresjonen, og gi pasienten selv verktøyene til å håndtere det.
En middels depresjon rammer på samme måte som en lett depresjon, men pasienten kan ha problemer med alminnelige dagligdagse gjøremål og arbeid, og plikter begynner å bli en kamp. Pasienten kan føle en trang til å isolere seg fra omgivelsene siden pasienten kan oppleve følelsen av ikke å føle seg forstått og akseptert av sine nærmeste. Behandlingen for en middels depresjon varierer, de fleste velger samtaleterapi kombinasjon med lettere medisinering.
Den siste og alvorligste formen for depresjon kalles tung depresjon. Her har depresjonen blitt som et altoppslukende, sort hull. Selv små dagligdagse ting som å stå opp, ta seg et bad eller lage mat kan bli en lang og hard kamp. Vedkommende føler seg som en belastning for familien, og kan finne på å unngå kontakt med venner og familie. Behandlingen for en tung depresjon er vanligvis medisinering og samtaleterapi og til tider kan en innleggelse være nødvendig.
Uansett hvilken form for depresjon pasienten har, er det viktig å ta tak! Å leve med tung, middels og lett depresjon, eller å leve med noen som er deprimert, er tungt. Oppsøk hjelp!