Qigong for bedre Helse og indre Ro
- Utgave: Video (Download)
- Språk: Norsk
- 2 anmeldelser
"Qigong for bedre Helse og indre Ro" er et treningsprogram som gir inspirasjon til å komme i gang med trening av Qigong som en daglig helsepraksis.
Qigong for bedre Helse og indre Ro
Økt livskvalitet med Qigong.
Tusen år gammel treningsmetode som:
- Fremmer god helse.
- Styrker kroppen.
- “Smører” leddene.
- Gir avspenning og indre ro.
- Åpner for fri flyt av livsenergi i kroppen.
- Forbedre konsentrasjonsevnen.
- Gir energi og overskudd.
- Passer for de fleste.
Lengde: 40 min.
"Qigong for bedre Helse og indre Ro" er et treningsprogram som gir inspirasjon til å komme i gang med trening av Qigong som en daglig helsepraksis.
Noen øvelser er dynamiske, andre består av langsomme, rolige bevegelser og pust.
Instruksjonene til øvelsene er lette å følge.
Kjøp "Qigong for bedre Helse og indre Ro" her
* Resultatene kan variere fra person til person. Les mer