Overvinn OCD – bli kvitt tvangstanker og tvangshandlinger
- Utgave: Lydbok (Download)
- Språk: Norsk
- 9 anmeldelser
Lider du av OCD (tvangstanker og/eller tvangshandlinger) i hverdagen? Da er det hjelp å hente. Ved hjelp av hypnose kan du dempe OCD og tvangshandlinger og få en ny selvkontroll du ikke trodde var mulig.
Slik blir du kvitt OCD (tvangstanker og tvangshandlinger)
Ved hjelp av hypnose er det mulig å finne veien ut av tvangstanker og tvangshandlinger.
Vi benytter oss alle av gjentatte handlinger hver dag – de hjelper oss med å holde orden på livene våre, og skaper en slags forutsibarhet og kontroll på hverdagen. Men for noen mennesker er det vanskelig å si stopp og bestemme seg for at en bestemt tanke eller handling er gjennomført, og ender opp med å gjenta den om og om igjen.
Det er mulig å havne i et mønster der vi gjentar den samme tvangshandlingen eller tenker de samme (unyttige) tankene hele tiden uten å få følelsen av at det er nok.
Overvinn OCD – bli kvitt tvangstanker og tvangshandlinger er laget for å hjelpe deg som er fanget i et mønster der du hele tiden gjentar en handling eller tanke. Hypnosen er en ressurs for å bryte mønstret og få tilbake selvkontrollen – og ikke minst dempe angsten for å la vær med å foreta handlingen eller å tenke tankene.
Hva inneholder Overvinn OCD hypnosen?
I introduksjonen får du en forklaring på hvordan OCD overtar folks liv, og hvor lett det er å bryte tvangsmønstret med nye tanker og strategier for handling. Du blir også avslappet, finner roen og får tatt deg tiden til å fjerne hverdagens stress og begynne å bryte OCD mønstret.
I selve hypnosen bygges det nye baner, broer og tanker – og tvangstanker og tvangshandlinger blir langsomt brutt og arbeidet ut av tankene.
Hva får du i behandlingen av tvangstanker og tvangshandlinger?
- Du får en avslappende og mønsterbrytende hypnose som demper OCD og gir deg igjen friheten
- Du lærer å styre tankene og handlingene dine selv uten å føle angst eller usikkerhet
- Du får både hypnosen med og uten musikk slik at du kan få hjelp med OCD’en din på den måten du foretrekker selv
Programmet fungerer best hvis du lytter daglig i 14 dager.
Demp symptomene dine på OCD, tvangshandlinger og tvangstanker allerede i dag med en effektiv hypnose!
* Resultatene kan variere fra person til person. Les mer