Røykeslutt - røykfri på en time

Røykeslutt - røykfri på en time

Bli røykfri på en time med den effektive lydboken fra Malte Lange. Røykeslutt – røykfri på en time gir deg den beste metoden til å stoppe med å røyke, og det tar kun én time.

Lydbok (CD)
  • kr 349,00

Slik slutter du å røyke på en time og oppnår et effektivt røykestopp

Det svært populære røykestopp-hypnoseprogrammet fra Malte Lange

"Røykeslutt – røykfri på en time" er en meget effektiv metode til deg som vil slutte å røyke, og kommer i form av en lydbok som er lett å lytte til og som er fylt med coaching, hypnose, erfaringer, råd, effektive strategier og verktøy – og vet du hva det beste er? Det tar kun en time!

Få en effektiv hypnose som hjelper deg med å slutte å røyke i dag.

Med Røykestopp-programmet får du:

  • dempet din røyketrang og fjernet fokuset bort fra røyking
  • gode råd som gjør røykestoppet lettere
  • omprogrammert dine tanker og det gjør røykestoppet enkelt

Røykeslutt – røykfri på en time tilbyr deg:

  • Du blir motivert
  • Du blir et sunnere menneske
  • Du sparer mange penger (ca. 12 000 kr. i året hvis du røyker en pakke om dagen)
  • Du får alle verktøyene til et suksessfullt røykestopp
  • Coaching og Røykestopp-hypnose

* Resultatene kan variere fra person til person. Les mer

Modul 1: Introduksjon og engasjement til Røykestopp

I første modul hører du om hvordan programmet fungerer, du hører litt mer om hvordan Røykestopp
er blitt utviklet og hvordan det virker. Du vil bli engasjert og få avlagt et løfte selv om
du vil gjennomføre programmet og slutte å røyke.

  • Introduksjon
  • Utvikling av røykestopp
  • Bakgrunnskunnskap
  • Engasjement og binding

En myk start og forståelse av Røykestopp-lydbokens funksjon og form.

Modul 2: Om å skape en forandring

I andre modul hører du om alle de gode grunnene til å stoppe, som du kjenner til fra før – og du lærer
noen nye og svært avgjørende fakta om røyking og røykestopp. Du opplever på egen kropp hvordan det vil
føles å røyke de neste 20 årene og hvordan ditt liv vil forandre seg når du stopper

  • Logiske argumenter
  • Skap forandringen
  • Heaven if you do, Hell if you don’t
  • Nyt livet mens du har det

Litt mer dyptgående og utfordrende.

Modul 3: Demping av røyketrang og utskifting av behov

I tredje modul går vi i dybden med din røykevane og røyketrang og demper/fjerner den. Vi skifter ut alle
situasjoner hvor du tidligere har røkt med nye og forsterkende muligheter – du har selv stor innflytelse
på nettopp denne forsterkningen og utskiftningen.

  • Kurering av røyketrang
  • Utskifting av røykebehov
  • Nye muligheter og sjanser
  • Din innflytelse

Dypt og forandrende, her flytter du deg lenger enn du trodde var mulig.

 

Modul 4: Personlig styrke og atferdsendring

I fjerde og siste modul får du styrket ditt jeg og skapt en fremtid som du ønsker. Uten sigaretter og
med en ny frihet, energi og vitalitet. Du blir løftet, vi gjennomgår hele livet ditt og vi fjerner røykingen så den ikke lenger er en del av det.

  • Styrking av jeg’et
  • Atferdsendring
  • Timeline intervention
  • Fremtid, frihet og energi

 

* Resultatet vil variere fra person til person, og vi kan ikke garantere resultatene som fremstilles på siden. Les mer

Anders
Torsdag, 2. Februar 2017
Ved ikke - har ikke turde høre på den. kommer tilbage *
Anonym
Mandag, 12. September 2016
Det virker! *
Anonym
Tirsdag, 29. Mars 2016
Ok *
Anonym
Mandag, 7. April 2014
Anonym
Onsdag, 12. Februar 2014
Superbra CD, virket veldig bra for meg. Riktignok var jeg klar for å bli "hjernevasket" , men gjerne for meg. Har ikke hatt lyst på røyk siden jeg hørte CD.
Tusen takk for mange sparte bekymringer rundt røykeslutt *
Marianne -56
Søndag, 2. Februar 2014
Anbefales på det sterkeste!
Etter å ha sluttet å røyke i 3 år, sprakk jeg!
Etter 6 mndr bestemte jeg meg for å slutte igjen, og ved hjelp av Justminds flotte hypnosetilbud.
Valgte jeg mp3 versjonen og hørte den et par ganger. Nå er det 2 mnd siden jeg røkte. *
Mari-Ann
Mandag, 28. Oktober 2013
Veldig bra! Dette virker om man bare har bestemt seg og får til teknikken :o)
Kan anbefales! *
Anonym
Søndag, 27. Oktober 2013
Jeg hadde aldri trodd at dette funket. Jeg har vært kveldsrøyker og festrøyker m.m. Har hørt på cd en gang, og har ikke tenkt på røyk etterpå. Heller ikke kjent på sorg for å ha mistet det.
Det er for godt til å være sant ! Forstår hvis folk ikke tror det, men håper de prøver slik at de får se at det stemmer !! *
Gunnar Pettersen
Søndag, 5. Mai 2013
Harald Nilsen
Torsdag, 2. Mai 2013
Anonym
Søndag, 17. Mars 2013
Etter 10 år som røyker og hundrevis men misslykkete forsøk hjalp endelig dette! *
Julie
Onsdag, 20. Februar 2013
Benthe Schmidt
Mandag, 14. Januar 2013
Etter å ha sittet på Facebook og sett annonsen din og tenke, ha, det tror jeg ikke på, så besluttet jeg å gi det en sjanse d. 30. mars. Det som fascinerte meg var at jeg kunne laste ned her og nå, og ikke skulle vente i flere dager på en CD eller en bok eller noe annet. Jeg har prøvd hypnose før (høydeskrekk) og vet at jeg er bra på å gå i transe, og gjerrig nok til at jeg gjerne ville de spare de 100,- og bare laste ned... vel, og det gjorde jeg, og det virket. Men første kveld var jeg jo ikke helt forberedt, vel, så jeg måtte røyke 4 sigaretter, og kvelden etter 3, og neste kveld 1, og så kunne jeg ikke røyke fler. Det smaker jo for j... Men jeg har altså vært oppe på 25 stk. pr. dag da det var som verst.

Så nå har jeg ikke røyket i 10 dager og savner det bare hvis jeg skal spille ferdighetsspill på nettet der jeg er vant til å ”belønne” meg selv. Så spiller ikke nå for tiden... jo, litt i dag, for å prøve, men jeg gidder ikke å røyke... swissss....

Jeg er overfølsom for røyken, og jeg er forvirret fordi alle sier at det er så bra gjort av meg, og det synes jeg jo ikke, for det er Malte som har laget kurset, og da jeg er utdannet yogalærer og sykepleierske ved jeg noe om pusting og lunger og alt sånt.
*
Camilla Haugen
Lørdag, 12. Januar 2013
Tone Berg
Søndag, 6. Januar 2013
Jorunn Andreassen
Tirsdag, 27. November 2012
Lisbet Veiby
Torsdag, 2. August 2012
Anonym
Lørdag, 7. Juli 2012
Marianne Andersen
Onsdag, 9. November 2011
Jeg har de siste 37 røykfulle årene tatt imot mange tilbud om å slutte å røyke.

Jeg har prøvd alt som er tilbudt storrøykere som meg. Jeg røykte minst 20 stk. hver dag.

Jeg har fra dag 1 ikke hatt røyketrang og mitt røykestopp går helt fantastisk. *
Vivian Hasager
Søndag, 18. September 2011
Jeg hørte din lydbok på kvelden den dagen jeg hadde kjøpt den. Jeg syntes at starten av det du fortalte hørtes veldig rart og usannsynlig ut, men jeg bestemte meg for å høre CD-en ferdig. Jeg har røykt siden 1990, men den 16. november 2009 hørte jeg CD-en din og den fikk meg til å slutte!
Jeg røyker fortsatt ikke. Tusen takk!
  *
Mogens Kristensen
Torsdag, 10. Februar 2011
Takk for dine fine e-poster. Jeg vil gjerne gi en tilbakemelding. Det virker, jeg slukket sigaretten da jeg hørte CD-en, og har ikke røykt siden.

Jeg er imponert, og har fortalt mange røykende venner hvor enkelt det har vært for meg. Jeg har røykt i ca. 40 år, 20-30 sigaretter om dagen, og litt pipe i perioder. Det er mange penger som er gått opp i røyk. Det lukter og det griser, og så er det usunt, ingen tvil om det. Men når det er sagt, kan jeg ikke la være med å tilføye: Det har også vært hyggelig å røyke.

Takk for hjelpen fra en glad forhenværende røyker. *

* Resultatet vil variere fra person til person, og vi kan ikke garantere resultatene som fremstilles på siden. Les mer
Lydbok (CD)
  • kr 349,00
Laster ...