Eat stressmestring og motivasjon
- Utgave: Lydbok (CD)
- Språk: Norsk
Avspenning og søvntrening for barn. I programmet tas barna med på beroligende fantasireiser som gir avspenning og ro.
Beskrivelse
Eat stressmestring og motivasjon
Et sundt kosthold og regelmessig mosjon er en forutsetning for god helse, men stress og mangel på motivasjon kan gjøre livsstilforandring vanskelig.
Bruk CD-en regelmessig og du vil bli positivt overrasket over resultatene.
Programmet inneholder 2 spor:
Stressmestring, trening i mental og fysisk avspenning
Motivasjonstrening, trening i positiv tenkning
Kjøp "Eat stressmestring og motivasjon" her
* Resultatene kan variere fra person til person. Les mer
Laster ...