Stressmestring - gjør stress til en positiv kraft!
- Utgave: Lydbok, kurs, e-bok og video (CD og kurs)
- Språk: Norsk
Gjør stress til en positiv kraft! For deg som vil ha mer energi og overskudd, økt konsentrasjon samt forebygge stressplager og utbrenthet på jobben og hjemme.
Lydbok, kurs, e-bok og video (CD og kurs)
- kr 639,00
Ikke på lager
Varsle meg når den kommer på lager
Beskrivelse
Stressmestring - gjør stress til en positiv kraft!
Gjør stress til en positiv kraft!
For deg som vil ha mer energi og overskudd, økt konsentrasjon samt forebygge stressplager og utbrenthet på jobben og hjemme. Få minutters trening gir hvileeffekten tilsvarende flere timers søvn.
Innhold:
- CD med lydprogrammer i powernap/avspenning og mental trening/visualisering
- CD med instruksjonsvideo og dokumenter
- Instruksjonsbok med ”Quick start” og fagstoff
- ”14 dager” – metode for endring av vaner
Kjøp "Stressmestring - gjør stress til en positiv kraft!" her
* Resultatene kan variere fra person til person. Les mer
Lydbok, kurs, e-bok og video (CD og kurs)
- kr 639,00
Ikke på lager
Varsle meg når den kommer på lager
Laster ...