The Five Minute Journal for Kids

5 Minute Journal for Kids

En dagbok fokusert på positiv psykologi

Med 'The 5 Minute Journal for Kids' blir ditt barn presentert for den samme positive psykologien som har gjort den originale 5-minutters journalen så populær over hele verden.

Et virkemiddel for læring og refleksjon

Med ’The 5 Minute Journal for Kids' får ditt barn et enkelt og effektivt verktøy for å bli takknemlig for de gode tingene som skjer hver dag.

Samtidig lærer barnet å reflektere over dagens hendelser, slik at det ikke er noen forsømte ideer i hodet før en ny dags utfordringer - og det tar bare 5 minutter.

Hva er i The 5 Minute Journal for Kids

I "The 5 minute Journal for Kids " blir ditt barn hver dag møtt av noen av de viktigste elementene som fører barnet ditt til å fokusere på de gode tingene i livet. Dagboken inneholder:

• 5 daglige spørsmål med fokus på takknemlighet, refleksjon og hva som vil gjøre denne dagen fantastisk
• Ukentlige utfordringer som hjelper barnet ditt å bygge mot og selvtillit
• Positive ord eller sitater av dagen som gir noe å tenke på og finne styrke i
• Fullt illustrert introduksjoner med små inspirerende historier

I dagboken vil ditt barn både lære nye ting, vokse som en person og bevare alle positive minner og følelser som skrives ned fra dag til dag.

Hva tar barnet ditt bort fra å bruke The 5 Minute Journal for Kids

De tingene vi lærer i barndommen tar vi med oss i livet, og det er derfor viktig at barn bygger evnen til å se det gode i verden rundt dem.

’The 5 Minute Journal for Kids’ hjelper barnet ditt med å utvikle positive egenskaper som vil følge dem for resten av livet som et solid grunnlag for optimisme, tro på seg selv og mot. Disse inkluderer;

• Høyere grad av positive følelser
• Mer glede, optimisme og lykke
• Større medfølelse for andre
• Mindre følelse av ensomhet og isolasjon 

Styr ditt barns engelske ferdigheter med The 5 minute Journal for Kids

Vi lærer best når vi har det gøy, og som en ekstra bonus kan " The 5 Minute Journal for Kids” bidra til å styrke barnets engelske ferdigheter hvis du velger å skrive på originalspråket.

Fordi dagboken ikke fungerer som lekser men som daglig hjelp, kan du la barnet øve på engelsk uten at det blir en mislikt oppgave.

De fleste skolebarn har engelsk så tidlig som 1. klasse, så The 5 Minute Journal for Kids er en rasjonell mulighet til å gi barnet ditt en enda bedre forutsetning i utdanningen. 

Hvordan å bruke ” The 5 Minute Journal for Kids”

Barnas utgave av dagboken er delt inn i to seksjoner - morgen og kveld.

Om morgenen blir barnet spurt tre spørsmål som bidrar til å skape en optimistisk tankegang for resten av dagen, så du er klar til å gjøre dagen så god som mulig.

Om kvelden vil barnet tenke på hva han / hun lærte om dagen, og hvilke gode ting som skjedde, slik at dagen avsluttes med en positiv tanke.

Gjør det til noe dere gjør sammen

Engasjer deg med barnet når barnet ditt må fylle ut dagboken.

Du kan hjelpe både med ord og ordlyd, men å fylle i 'The 5 Minute Journal for Kids’ kan også raskt bli et fast ritual som du og ditt barn deler, og som støtter dine spesielle bånd.

Det tar bare 5 minutter å fullføre dagboken, og de positive effektene kan ikke undervurderes.

Se mer om 'The 5 Minute Journal for Kids’ her

Kjøp 'The Five Minute Journal for Kids' her og få gratis frakt

Sendes fra Danmark