Stopp trøstespising – lær å spise når du har bruk for det

Stopp trøstespising – lær å spise når du har bruk for det

Har du en tendens til å trøstespise, eller å spise når du egentlig ikke trenger det? Med Stopp trøstespising kan du lære å spise når du er sulten, og la vær når du ikke trenger det. En effektiv hypnose som er lett å lytte til. 

Lær hvordan du unngår trøstespising, og bryter vanen

En god og sunn kost er basis for ethvert vekttap. Men mange som prøver å slanke seg, eller som bare prøver å spise sunt, ender med å spise usunne ting, eller bare med å spise for mye – når de opplever negative følelser, stress, kjedsomhet, o.l. 

• Har du noensinne spist selv om du ikke var sulten?
• Eller har du opplevd å spise usunne ting for å bli i bedre humør?

Da er Stopp trøstespising verdt å ta en titt på:

Med hypnosen Stopp trøstespising er det hjelp å få:

• Lær å kjenne forskjell på når du er sulten, og når du bare prøver å håndtere følelser med mat
• Finn ny ro og en bedre kost – og lær å spise det riktige når du har bruk for det
• Du får en enkelt hypnose som hjelper deg med å trene dine tanker og ditt sinn til å velge det riktige

Trøstespiser du, eller ender du med å spise selv om du ikke er sulten, så er Stopp trøstespising akkurat noe for deg. Lytt til smaksprøven, og gi deg selv sjansen for å lære å spise når du faktisk trenger det.

Hypnosen mot trøstespising fungerer best hvis du lytter til den daglig i en periode på 14 dager, og deretter hører på den en gang i mellom – f. eks. hvis du føler lyst til å spise selv om du vet at du ikke er sulten.

Kjøp "Stopp trøstespising – lær å spise når du har bruk for det" her.